Mehr Achtsamkeit durch Minimalismus

Ich sitze im Homeoffice und schaue mich in meiner Wohnung um. Ich glaub, ich hab’s geschafft. Mich umgeben ausschließlich Dinge, die mir Freude bereiten, die nützlich sind – oder beides. Der Raum wirkt aufgeräumt und hell. Danke, Minimalismus. Als ich meinem Kollegen Tobias davon berichte, fragt er mich: „Was ist Minimalismus überhaupt?“ und ich muss […]